تغذية فوائد شاي الماتشا للتنحيف hanan hikal نوفمبر 15, 2024 0 يصنع شاي الماتشا من أوراق الشاي الخضراء، بعد طحنها طحنًا دقيقًا للغاية، وهي بعكس الشاي الأخضر والأسود تنمو فيي الظل…